Concebidopor el doctor Juan Rivera, en 2018 este programa de 28 dĂas combina una dieta y rutinas de ejercicios con el objetivo de ayudar a los hispanos a bajar de peso y estar más sanos.
Ladieta que te ayuda a perder barriga en 6 dĂas Lunes Desayuno. TĂ© verde sin azĂşcar. Rodaja de piña natural. 2 cucharadas de cereales integrales con leche de almendras sin azĂşcar;
28dĂas (4 semanas) es el tiempo ideal para crear un hábito saludable ÂżCuáles son las normas del reto? Este reto de entrenamiento en casa no tiene muchas normas: Haz los 3 entrenamientos cada semana.
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Yolanda la maratoniana del Reto, escribe para MARCA el relato personal de esta aventura en la vĂspera de hacer cumbre
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